ここ最近、少し痩せられているのではと感じる今日この頃。。。 実は食事のカロリーを大まかですが意識して食事を摂っているのと 適度な運動をしているのです！ 本当に今感じていることは、何事もバランスなのだな、、、と。 バランス … 続きを読む 今日の一枚